LED照明不能只考慮色溫
照明中的人為因素也稱為舒適照明，是指隨著人們工作的進行而對照明的調節。 這種照明理念起源於歐洲，為了讓人們生活在舒適的照明環境中。 LED 是易於調節的光源，可以進行調整以匹配生物週期，但仍需要光譜分佈和色溫條件。
雖然光照不是影響晝夜節律的唯一因素，但卻是關鍵因素。 一些科學家認為，照明可以影響人們的情緒、健康和精力。
LED的優點和缺點
LED在人體照明的應用有其優點和缺點。 例如藍光屬於冷白光，接近自然光。 它有助於集中註意力，可應用於學生的教室和辦公室。 但長時間暴露在藍光下也會抑制變黑。 褪黑激素的成長會影響睡眠品質和免疫系統，並可能導致癌症等身體病變。
根據科學研究，藍光可以控制胰島素的量，所以如果晚上長時間暴露在藍光下，就會造成胰島素阻抗，也就是說胰島素降低，血糖無法控制，而這現象可導致肥胖、糖尿病和高血壓。 血壓等疾病。
燈光設計不能只考慮色溫
在設計LED照明時，應同時考慮光譜能量分佈和色溫。 色溫以絕對溫度K表示，代表不同光源的光譜成分。 藍光的色溫在5300K以上，屬於中高色溫，有明亮感。 反之，紅光、黃光屬於暖色光，色溫在3300K以下，使人感覺溫暖、健康、輕鬆，適合家庭使用。
但在相同色溫條件下，由於觀看者不同以及氣候、環境等其他條件的不同，會出現不同的光譜分佈。 因此，照明研究專家認為，光譜能量分佈（SED）是影響人眼和身體的關鍵因素。