د مختلف سپورت ساحو لپاره د داخلي روښانتیا اړتیاوې
لاندې د مختلف مختلف داخلي سپورتونو لپاره د اړتیا وړ روښنايي ارزښتونه لیست شوي ، ښودل شوي ارزښتونه لږترلږه د مختلف فدراسیونونو لخوا اړین دي ، د سپورت په تاسیساتو کې تمرین شوي د اضطراري کچې پورې اړه لري.
د ټینس محکمه:
نړیوالې سیالۍ لوبې: 750 Lux - یونیفارم 0.7
ملي رقابتي لوبې: 500 Lux - یونیفارم 0.7
د شوق کچه: 300 Lux - یونیفارم 0.6
فوټسال:
نړیوالې سیالۍ لوبې: 750 Lux - یونیفارم 0.7
ملي رقابتي لوبې: 500 Lux - یونیفارم 0.7
د شوق کچه: 200 Lux - یونیفارم 0.5
لامبلو ډنډ:
نړیوالې سیالۍ لوبې: 500 Lux - یونیفارم 0.7
ملي رقابتي لوبې: 300 Lux - یونیفارم 0.7
د شوق کچه: 200 Lux - یونیفارم 0.5
باسکیټبال - والیبال - هینډبال:
نړیوالې سیالۍ لوبې: 750 Lux - یونیفارم 0.7
ملي رقابتي لوبې: 500 Lux - یونیفارم 0.7
د شوق کچه: 200 Lux - یونیفارم 0.5
بیسبال:
نړیوالې سیالۍ لوبې: 750 Lux - یونیفارم 0.7
ملي رقابتي لوبې: 500 Lux - یونیفارم 0.5
د شوق کچه: 300 Lux - یونیفارم 0.5
سایکل چلول:
نړیوالې سیالۍ لوبې: 750 Lux - یونیفارم 0.7
ملي رقابتي لوبې: 500 Lux - یونیفارم 0.7
د شوق کچه: 200 Lux - یونیفارم 0.5
هاکي:
نړیوالې سیالۍ لوبې: 750 Lux - یونیفارم 0.7
ملي رقابتي لوبې: 500 Lux - یونیفارم 0.7
د شوق کچه: 300 Lux - یونیفارم 0.7
سکیټینګ:
نړیوالې سیالۍ لوبې: 750 Lux - یونیفارم 0.7
ملي رقابتي لوبې: 500 Lux - یونیفارم 0.6
د شوق کچه: 300 Lux - یونیفارم 0.5
اس ځغلونه:
نړیوالې سیالۍ لوبې: 500 Lux - یونیفارم 0.7
ملي رقابتي لوبې: 200 Lux - یونیفارم 0.5
د شوق کچه: 100 Lux - یونیفارم 0.5